L’application Effimins vous permet de reprendre le contrôle de votre alimentation de manière simple et ludique, en se basant sur deux grands principes de nutrition:
- La quantité des aliments consommés, gérée par notre compteur de calories.
- La qualité des aliments consommés, déterminée par leur index glycémique.
Avec elle, vous pourrez:
- Déterminer un objectif de perte de poids précis et adapté à votre morphologie.
- Avoir accès à une base de données d’aliments complète et mise à jour.
- Créer vos propres aliments et gérer vos favoris.
- Consulter l’historique de votre consommation journalière.
- Plum’, notre coach virtuel qui vous accompagne et vous conseille durant votre programme minceur.
- Des rappels journaliers pour ne pas oublier de rentrer votre consommation.
- Avoir des résultats visibles et durables dans le temps.